[Анна Чичибабина]

У меня ужасное чувство, что я задрала себе слишком высокую планку, а теперь не дотягиваю и делаю все не так хорошо, как следовало бы. Ощущение "я неопытный дебил, и четко это осознаю" преследует меня последние месяца три. Ем успокоительные. Хочу протянуть на этой работе хотя бы год, если не сойду с ума. Может, обойду свои психические заморочки и поумнею...
И ведь мир не треснет, если я не оправдаю чьих-то ожиданий. Вообще ничего страшного не произойдет.
Как бы убедить теперь свою вегетативную нервную систему, которая начинает мучительно странно мучить внутренние органы в районе сердца и желудка, стоит в голове проскочить неприятным мыслям, что ничего не происходит.

У Макса Фрая был момент, когда сэр Макс очень лез на гору к Лойсо, и Лойсо ему объяснил, что вниз тянет груз из вещей-связей-обязательств, и что каждый человек отчаянно цепляется за этот груз. Очень точная метафора, я считаю.

Comments

[toYule]

Ощущение "я неопытный дебил, и четко это осознаю" преследует меня последние месяца три.

А если выписать на листочек все новые знания и умения, которые за эти месяцы пришлось освоить? В принципе, формулирование словами этой самой планки идеального специалиста, соответствующего данной должности — тоже будет полезным. Особенно, если выяснится, что она не применима к жизни.
Потом вообще само проговаривание словами ощущений от внутренних органов тоже бывает полезно: уделить себе пять минут, посидеть, попереживать, пожалеть и погладить — может сделать ситуацию проще, чем делать вид, что все ок, работаем, не отвлекаемся.